季節と漢方– category –

【 夏バテを防ぐ】 【夏にショウガを活用しましょう】 ショウガは冬？ いえいえ夏にも大活躍 血行を良くし体を温める働きが広く知られるショウガは、冬によく使うイメージがありませんか。しかし、夏の食卓に欠かせない冷や奴やそうめんなどの薬味に、魚や...

【 肌トラブル】 【内側からも改善したい肌トラブル】 待ち遠しかった春到来も、お肌にはストレスが やっと寒さが過ぎ、春の訪れを感じるのはうれしいものです。日差しの柔らかさに心まで温かくなりますね。その一方、春は肌がざらついたり、大人ニキビが...

【 冷え症】 【漢方的生活で冷えを改善しましょう】 さまざま不調の原因が「冷え」にあることも 体の冷えを自覚する女性は多いものです。体が冷えているだけで苦痛ですが、それが関節リウマチや気管支ぜんそくなどの疾患を悪化させる要因になることもあり...